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今早麻煩蜜蜂載我去跟高中好友一起爬山(健行?)。
預計從風櫃嘴登山口到清天宮...

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今早麻煩蜜蜂載我去跟高中好友一起爬山(健行?)。
預計從風櫃嘴登山口到清天宮登山口(陽明山東西大縱走),一路上經過頂山-石梯嶺-擎天崗(因封路改道)-冷水坑-七星山-小油坑(午餐休息)
莫約早上7時開始爬,到小油坑時大約已經中午12:30,計算了一下時間,經過休息後評估身體以及我天黑前必須離開山的要求,決定改變策略至二子坪服務區即坐車下山,不過在百拉卡即與夥伴果斷決定提前下山。
雖然沒有達成原先預期的東西大縱走,但西縱算是在計畫內,路程中有些插曲與片段是人生中不會遺忘的😂
謝謝旅伴罩我這個健行素人,降低行前焦慮、椰子油防曬傷、規劃好路線跟進退,不知道要哪走或要不要繼續的時候,可以猜拳決定要怎麼走👯‍♀️
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以學員愛上運動、愛上更好的自己為訓練的核心宗旨。 專長:跑者訓練、重量訓練、瑜伽、彼拉提斯、懸吊式訓練、TRX、循環訓練、功能性訓練等運動課程。
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